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空气炸锅版鸡米花手工美食烘焙教程

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空气炸锅版鸡米花

简单两步,营养美味又简单的鸡米花就做好啦!

主要材料:

  鸡胸肉       1块  佐料       1份
  姜丝       1  淀粉鸡蛋面包糠       1份

所需工具:

  空气炸锅或油锅       1

制作步骤:

第1步:

空气炸锅版鸡米花 第2张

鸡胸肉去掉脂肪洗净,厨房纸巾吸干水分,切丁。放入适量佐料:料酒,姜丝,奥尔良腌料,盐,耗油,黑胡椒粉,腌制半小时

第2步:

空气炸锅版鸡米花 第3张

鸡胸肉先后裹淀粉,鸡蛋液,面包糠。空气炸锅铺好锡纸,刷点油,放入裹好的肉,肉上面也要刷一点油,不然烤完很干,不好吃。
空气炸锅鸡肉档,正反面各炸两分钟即可

第3步:

空气炸锅版鸡米花 第4张

出锅撒上番茄酱

第4步:

空气炸锅版鸡米花 第5张

鲜嫩美味

第5步:

空气炸锅版鸡米花 第6张

小贴士:

腌制一晚更入味
另锡纸上要刷油,不然烤完鸡肉容易粘锡纸上,且烤完的鸡肉干巴巴不好吃

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