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花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋手工美食烘焙教程

来源:手工咖 阅读:1.92W 次

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋

花甲肉质鲜嫩,具有高蛋白少脂肪的特点,与蛋一起蒸,美观又健康,是孩子与老人、减肥者的佳品。本菜制作简单、少油少盐、美观上档次。

主要材料:

  花甲       10个  鸡蛋       3个
  枸杞       10

所需工具:

  蒸锅       1

制作步骤:

第1步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第2张

买吐水完好的花甲,洗净外壳,放水中煮,待壳开口后捞出,最好是开口一个就捞出一个,这样避免煮老了。煮花甲的水留好备用。

第2步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第3张

鸡蛋白与黄分开打入碗中,分别加入温的花甲水,继续打,水的比例与蛋的比例为1:1.5。

第3步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第4张

鸡蛋放蒸锅中蒸,水开后蒸5分钟。

第4步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第5张

将开口的花甲摆入蛋白碗中。

第5步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第6张

将蛋黄倒入碗中。

第6步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第7张

用保鲜膜盖在碗上,用针扎几个眼,避免汽水落入影响美观。继续蒸10分钟。

第7步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第8张

放入枸杞点缀。

第8步:

花样餐桌(16)-花甲双色蒸蛋 第9张

上层是黄色、下层是白色,双色分明。

小贴士:

1.蛋中加温的花甲水。

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