有机早餐（二）—by山谷家美食手工美食烘焙教程

该吃春饼的日子里，看看山谷在吃啥......

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

番薯芋头番麦、番瓜，这些都是山谷的最爱，天天吃都不腻，今天煮了芋头，芋头煮熟，去皮......

第2步：

芦笋也是山谷的最爱，天天吃都不腻.....就煮开水，把去皮切断的芦笋扔进沸水煮一分钟，捞起时拌入盐就OK，吃前可以加点黑胡椒粉。

第3步：

煮鸡蛋.....

第4步：

澳橘.....

第5步：

三八节做的慕斯......

第6步：

只剩最后一块.....

第7步：

果断消灭！

第8步：

爱吃又会做，那才叫幸福！

小贴士：

早餐配色很重要！