两吃鱿鱼，味道鲜美！手工美食烘焙教程

拜托了，冰箱！这档娱乐节目给我了一些灵感，这道两吃鱿鱼其实是俩道可以当菜吃的主食。

主要材料：

所需工具：

制作步骤：

第1步：

1洋葱是法宝，鱿鱼离不了。

第2步：

鸡蛋不加粉面和盐，更鲜更嫩。煎鸡蛋饼切丝。

第3步：

看图！

第4步：

鱿鱼一定要选小只的，鱿鱼不要切开，把饭拌好调料塞进鱿鱼肚子，米要泡一晚上才容易熟。本文是重点！鱿鱼用盐和调料腌渍入味。米饭拌入各种菜，口味自己掌握，宁淡勿咸，因为鱿鱼腌渍过，起锅勾芡也有蚝油的。

第5步：

熟了后，鱿鱼中段切三个口子。

第6步：

起锅后炒锅勾芡浇在鱿鱼包饭上。

第7步：

第二道菜

第8步：

这道烩饭没有什么难度，主要是鸡蛋丝是最后下锅。油热了以后把混合菜和米的饭倒入锅中，此时米还是生的。调好的汤汁入锅后大火煮沸转小火慢炖。起锅放蒜苗香油。

第9步：

看图

第10步：

第一层麦片，麦片都是熟的，直接吃都可以的，所以不推荐放冰箱冷藏，现吃现做最好，健康又营养！

第11步：

最后再点缀干果葡萄干什么的就完成了。